Я перестала варить и жарить рыбу. Теперь готовлю только так!

С этим рецептом вы приготовите вкусный рыбку! Все ваши родные будут в восторге от этого блюда!

Возьмите следующие ингредиенты:

  • две скумбрии;
  • один зубчик чеснока;
  • пучок укропа;
  • 1 ч. Л. специй для рыбы;
  • половинка ч. л. соли;
  • 1 ч. Л. паприки;
  • 3 ст. л. масла подсолнечного;
  • 1 ст. л. сока лимона.

Пошаговое приготовления скумбрии в духовке

В скумбрии отрубят голову, вычистите внутренности и черную пленку, хорошенько помойте. Избавьтесь от позвоночника и всех костей.

Соедините все приправы, выдавите чеснок, вылейте масло и сок лимона.

Смажьте этой смесью рыбу. Поместите ее в холодильник на 2:00.

На дно формы застелите листочек пергамента и смажьте его маслом.

Поставьте рыбку в разогретую духовку и готовьте при 180 ° 15-20 мин.

Готовую скумбрию присыпьте измельченной зеленью. Рыбу подавайте горячей.

Источник —
https://mandarynka.com.ua/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *