Однажды я узнала, что моя подруга в своей сумке всегда носит несколько грецких орехов. Я у нее спросила, зачем она это делает. Подруга ответила мне, что грецкие орехи – это очень полезный дар природы, а носит она их всегда с собой, чтобы пребывать в хорошем расположении духа. Теперь и я всегда кладу в свою сумочку грецкие орехи и хочу вам рассказать, для чего это нужно.
Восточная медицина
Восточная медицина рекомендует всегда с собой носить пару грецких орехов. Это необходимо для того, чтобы в необходимый момент снять нервное напряжение с помощью массажа ладоней. К сожалению, мы довольно часто испытываем стресс, а принимаем меры борьбы с ним не всегда. Именно по этой причине теперь и я ношу в своей сумке несколько грецких орехов.
Как за 2 минуты избавиться от стресса
На наших ладонях размещены активные точки, которые отвечают за деятельность внутренних органов. Если мы будем нажимать на них, то сможем не только избавиться от различных недугов, но и сбросить лишние килограммы!
Чтобы мгновенно расслабиться, выполните такие действия:
- В каждую ладонь поместите два ореха и выполните ими круговые движения.
- Положите орех на активную точку, размещенную на внутренней поверхности запястья в ямке между сухожилиями. Далее слегка прижмите его ладошкой второй руки и проделайте орехом круговые движения.
Восточная медицина утверждает, что эффективность упражнения заключается в том, что психическое состояние индивидуума контролирует не голова, а внутренние органы. К примеру, энергия пребывает в легких, дух – в печени, ум – в сердце, стремление к выполнению задачи – в почках, а воля – в селезенке.
Спасение
В стрессовой ситуации массаж ореховый может стать реальным спасением. Стоит отвлечься всего на пару минут для того, чтобы уделить внимание состоянию своей души и отдохнуть от каждодневного ритма. Пусть орешки в ридикюле вам подсобят в этом.
Суть восточной медицины
Китайская общепринятая медицина является одной из стародавних систем врачевания, а появилась она более 3 000 лет назад. Многие методики, которые она применяет, признаны эффективными и активно внедряются западными докторами в практику.
Так, европейские врачи лечат недуг и его проявления, а восточные целители издавна рассматривали организм человека как единую систему, где все взаимосвязано.
Китайские доктора считают, что наше самочувствие зависит от движения энергии жизни Ци, а также от баланса мужской энергии Ян и женской – Инь. Если энергообмен нарушен, это непременно проявится недомоганиями и заболеваниями.
Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.