Листя смородини — подарунок природи, що володіє широким спектром корисних властивостей для внутрішнього здоров’я організму і зовнішньої краси.
Користь листя смородини
Листя смородини мають антимікробну, протизапальну, противірусну, антисептичну властивість. Їх застосовують при ревматизмі, колітах, болі в горлі і кашлі.
Смородина знімає запалення з суглобів та зменшує больові відчуття. Омега-3 жирні кислоти, які входять до складу листя, покращують кровообіг та знижують ризик розвитку гіпертонії. Також цей засіб покращує еластичність вен та судин. Ще однією корисною властивістю є те, що смородина допомагає боротися з безсонням, тривожними станами та стресом. За допомогою листя смородини можна вилікувати ангіну, полегшити астму та кашель, а також усунути захворювання, пов’язані з ураженням дихальних шляхів. Також листя смородини має позитивний вплив на шлунково-кишковий тракт та органів статевої системи
Сушити листя смородини можна двома способами:
- У добре провітрюваному приміщенні або на відкритому повітрі в тіні. Можете сушити листя на горищі або на балконі, але подбайте про те, щоб на них не потрапляли прямі сонячні промені.
- У духовці при температурі 50-60 ° C. У більшості духовок мінімальний режим складає 100-110 ° C, тому для сушіння необхідно відкрити дверцята.
Настої з листя смородини
Свіже листя смородини промити та залити окропом. Настоювати одну годину. Вживати як чай.
Властивості: виводить з організму надлишок пуринової і сечової кислоти, також застосовується як м’який проносний потогінний засіб, при порушенні обміну речовин і кровотечах.
Відвари листя смородини
50 г сухого листя залити 300 мл окропу та варити 20 хвилин. Після цього остудити та пити.
Властивості: рекомендується при циститі, уретриті, пієлонефриті, вбиває патогенні мікроорганізми в шлунку.
Чай з листя чорної смородини
Подрібніть сухе листя та залийте його 1 ст. л. окропом. Перемістити в чайник для заварювання та додати ще 2 скл. гарячої води. Настоювати пів години та пити з медом і цукром.
Властивості: рекомендується при жіночих захворюваннях, загальній слабкості, швидкій втомі.
Ви знали про таку користь смородини?